Månad: januari 2019

Ibland känner man bara för att kunna berätta någonting briljant så har man hjärnhäng. Hjärnan vill inte samarbeta det minsta. Trött, illamående, inte speciellt sugen på att göra något alls. Men man måste ändå prestera. Jag är säker på att många känner igen sig i den situationen. Man har inte det utrymmet i dag att bara luta sig tillbaka och låta tiden ha sin gilla gång.. Men nej det går inte för världen stannar inte, världen väntar inte. Ibland måste man bara få stanna upp. Få vara sig själv. Det är inte konstigt att vi har så mycket depressioner i dag. För man blir deprimerad, man blir stressad och man tappar bort sig själv. Hur löser man det? Jo, samhällets lösning på problemet är medicinering. För att man ska fortsätta att fungera som normalt. För att ingenting ska bli lidande för att jag behöver en pause. Men när vår beslutsfattare blir , jag vet inte ens vad jag ska kalla det. I alla fall så går det inte, du har inte rätt till sjukskrivning utan en extrem massa krångel, man förväntas fungera som en duracellkaning. Som bara går och går.. En tanke till tröst är att jag vet att naturen är helande. Så när man har lite tid över så borde man tillbringa den i naturen för att den läkande. Om man inte hatar vintern lika mycket som mig vill säga, hehe. Då kan man ju alltid skaffa sig en inre trädgård som man kan besöka när man behöver lite läkande energier.

”Det finns två typer av makt: en erhålls via rädsla för bestraffning, och den andra genom kärleksfulla handlingar. Makt baserad på kärlek är mer effektiv och permanent än rädslan för bestraffning”

Mahtma Gandhi

Återigen, ni som lever med ångest vet precis vad jag talar om. Man kämpar varje dag bara för rätten till att excitera. Tröttheten blir extrem efter det. Framför allt när det gäller att finnas där för en närstående med ångest. Men har man då tå stycken nära som lever med ångest i perioder plus en själv. När man dessutom redan är sjukskriven för utmattning, fibromyalgi och ibs. Jag har migrän ungefär varannan dag. Ibland känner jag att jag har mer än vad jag klarar av. Sedan då när man också har dåligt samvete för att man förväntas tillfriskna fortare än fort för att återvända till sitt jobb. Alltså, en normal person vill faktiskt klara sig själv och vara självförsörjande. Inte alls sitta fast i något system där man är ständigt övervakad för att inte göra felsteg. Jag förstår att man inte kan leva på systemet om man är frisk, bara för att man inte har lust att jobba, men ärligt hur många procent av befolkningen är det. Men däremot blir det väldigt krävande och nästan outhärdligt för en som är sjuk att hela tiden känna sig jagad och misstrodd. Som jag sa i början, man kämpar för sin existens, sedan kämpa för rättan att vara sjuk,,,, det är bara för mycket.

”Att skaffa sig insikt i den egna negativiteten är ett livslångt arbete som går att förfina nästan hur mycket som helst. Men om man inte ger sig i kast med det kan man aldrig se hur man ska åstadkomma de nödvändiga förändringarna i sitt liv”

Dalai Lama

Jag önska inte någon att ha ångest. Jag har perioder som jag lider av ångest och jag vet många fler i min närhet förutom mig som lider av det. Det är så fruktansvärt, jag vet inte ens om jag kan förklara. Jobbigast är det när det handlar om någon annan, någon i sin närhet. Hellre har jag ångest själv än se någon jag bryr mig om lida. Det är fruktansvärt. Man går sönder. Faller i bitar. Känner sig helt maktlös. Som det finns ingenting som jag kan göra för att göra det bättre. Tårar bränner innanför ögonlocken. Hjärtat knyter sig. Klumpen i halsen växer sig bara större. Känslan eller ska jag kalla den för önskan om döden infinner sig. Man vet allt för väl att det bara är en bluff men vad hjälper det, när man sitter där är den verklig. Man vet aldrig hur länge det ska vara eller hur man ska komma ur det. Bara att det kommer att släppa. Man vet aldrig riktigt när det kommer tillbaka heller. Alla som någon gång haft ångest eller känner någon som har haft det vet precis vad jag pratar om. I vår nutid tycker jag mig se att det är allt för vanligt med ångest. Många människor lider av det. Jag vet inte mer vad jag ska säga, jag har ingen lösning på det här. Jag kan bara konstatera att det är fruktansvärt.

“Genom medkänsla och kärlek kan vi lösa många problem och erfara sann glädje och frid.”

Dalai Lama

Vissa dagar känns det bara som om man kämpar. Kämpar för allt som man är värld. En kamp som man förlorar. Huvudet bultar. Humöret är i bott. Men vardagen fortsätter som om ingenting har hänt. Det känns som man ramlat av ekorrhjulet. Som det bara fortsätter att snurra och man har ingen chans att hinna med. Man kan inte tänka. Man orkar inte röra sig för att det känns som man ska flytta en hel flodhäst. Man känner sig andfådd. Det svarta hålet närmar sig. Man vill dit men ändå inte. Man har dock en spärr som ändå håller en kvar i nuet. Som man ändå har lite av förståndet intakt. Vad kallas det? Jag vet att det är många som känner precis som jag i perioder. Det är många som kämpar. Kämpar varje dag bara för rätten att excitera. Det har pågått länge nu, men tiden är här. Sluta att kämpa. Tiden är inne för att släppa alla slöjor för att stiga upp mot nytt upplyst samhälle. För människor att börja ta bättre hand om varandra och vår värld.

“Det måste finnas en jämvikt mellan materiellt och andligt framåtskridande, en jämvikt som uppnås genom kärlek och medkänsla.”

Dalai Lama

Hur många människor ser djuren som lärare? Jag har läst att djuren finns här på jorden för att lära oss om kärlek, tillit och för att vi ska stressa ner. Vilka har tid att stanna upp för att se det? Jag har själv både hund, katt och kakaduor. Alla djur har sin egenhet. Alla djuren lär mig något. Det är intressant att ta sig tid att förstå sina djur. De har ett språk. De kommunicerar med oss. Min maine coon till exempel. Hon kommer alltid när jag ska meditera. Hon lägger alltid sitt huvud mot min kind. Som om hon känner vad som händer. Hon är med och förstärker den andliga kontakten under meditationen. Vad känner jag då? Jo det ska jag berätta. Jag känner att hon måste leva minst till hon blir ett hundra år. För vi är tight. Jag vill inte tänka på ett liv utan henne. Hon blir av naturliga kärl inte lika gammal som jag. Sedan har vi en av mina chihuahuor, hon ser in i min själ. Hon kan verkligen studera mig, krypa in i djupet av mig. Det ser man. Hon liksom läser mig. Kakaduorna är också personliga. Jag har tre. De har helt olika egenskaper. Det är intressant. Mitt råd är att låt djuren vägleda er. De är inte födda onda. De är lojala, kärleksfulla och förlåtande. Precis så som vi människor bör vara.

”Med tanke på människor kärlek till sanning, rättvisa, fred och frihet är det fullt möjligt att skapa en bättre och mer kärleksfull värld. Förmågan finns.”

Dalai Lama

Nu är jag inne i en drömperiod. Det som slår mig är hur mycket man ska analysera dem. Ska man analysera i detalj? Jag är övertygad, som i allting annat som har med andlighet att göra, att man ska titta på sina drömmar. De kan vara förutsägelser eller saker som man måste arbeta med. Har man varit med om saker som har känts svårt så jobbar hjärnan och kroppen med det under natten. Tankar måste sorteras. Sår måste läkas. Men hur mycket i detalj ska man titta? Jag tror att man kan lära sig att känna det. Drömmar skapar känslor, känslor skapar intryck, där ska man nog söka sina svar. Ibland ska man nog studera noga i detalj medans andra drömmar ska man se huvudbudskapet. Tipset är i alla fall att föra någon slags drömdagbok när man är inne i sina drömperioder. Där kan man enkelt hitta mönster och därav skapa sig en uppfattning av vad som gäller.

Vad jag vill säga som återkopplar till rubriken är, ja jag tror att drömmar är viktiga. Både de drömmar som utgör våra önskningar och de drömmar som man har när man sover som gör att kropp och sinne läker och gör sig redo för nästa steg.

”Man kan likna sinnets natur vid vatten i en sjö. När vattnet rörs upp av en storm gör dyn från sjöbotten att det ser grumligt och oklart ut. Men vattnet i sin natur är inte smutsigt. När stormen har bedarrat sjunker dyn till botten och vattnet blir återigen klart. Så även om vi normalt utgår från att sinnet eller medvetandet är en självständig och oföränderlig enhet ser man vid en närmare betraktan att det består av ett helt spektrum av händelser och upplevelser”

Dalai Lama

Jag har alltid varit ett orginal som barn. Just nu i denna spännande tid har mitt medvetande börjat att vrida sig. Tankar och saker som spelade stor roll förut har börjat att tappa sin betydelse. Så nu när jag tänker förstår jag att jag var annorlunda i många saker. Som till exempel, min far har en sommarstuga som ligger mitt ute i skogen. Man kan inte köra bil fram till den utan måste parkera någon kilometer därifrån och gå rakt igenom skogen för att komma dit. Det finns ingen elektricitet eller avlopp där. Man får hämta vatten ur en brunn och gå på utedass. När vi var där hela familjen, vi var fem barn och två vuxna, så lekte de andra fyra barnen alltid ute och stojade och skrek. Medans jag helst satt för mig själv tjugo till femtio meter därifrån och studerade allting som fanns i naturen. Jag ville ha tyst. Jag ville finnas i mina egna tankar. Molnen kunde jag under tystnad studera i timmar, lika att jag gjorde små bondgårdar med djur av det som redan låg på backen som kottar och små kvistar, till och med barr. De levande djuren, myror, grodor, dagsländor med mera, de fascinerade mig. Medans syskonen gjorde upp lekar mellan sig och sig på det viset så trivdes jag bäst inne i mitt eget huvud.

I dag har jag förstått att jag redan då hade kontakt med änglar. Jag fick alltid mycket förhandsinformation som jag ansåg bara fanns i mitt huvud, men idag förstår jag bättre. Den frid och harmoni som jag upplevde när jag fick sitta i min tystnad och lyssna till de naturliga ljud som fanns i naturen, det förstår jag att jag var vaktad av änglar. Jag är övertygad om att man inte kan känna sig så tillfreds om man inte har sådant starkt beskydd. Till saken hör att jag har växt upp i en trasig familj, med både psykisk, fysisk och sexuell misshandel. Enligt min läkare den värsta form av barnmisshandel som ett barn kan uppleva. De frågade till och med mig en gång hur jag har kunnat bli så normal efter allt som jag har upplevt. Men idag förstår jag. Jag har haft ett starkt beskydd hela vägen. Idag ser jag det helt klart. Jag är så evigt tacksam och lycklig över det beskydd som jag har haft. Idag är de mina bästa vänner och jag har kontakt med änglarna varje dag. De fortsätter att vägleda mig varje dag i de frågor som jag har. Man ska komma ihåg att när man har med änglar att göra så kommer de aldrig att inkräkta på din egna fria vilja. Du kommer alltid att få be de om hjälp och välkomna dom in för att hjälpa till.

”Om man lyckas flytta uppmärksamheten från sig själv till andra upplever det som befriande. Det finns något i dynamiken när man försjunker i sig själv eller bekymrar sig för mycket för egen del som tycks öka lidandet. Omvänt när man ser det egna lidandet i relation till andras lidande börjar man se att det relativt sett inte alls är outhärdligt. Detta gör att man mycket lättare kan bevara sin sinnesfrid än om man koncentrerar sig så mycket på sina problem att man utestänger allt annat”

Dalai Lama

Är denna extrema trötthet ett bevis på denna höga andliga nivå världen ligger inför? Är det ett bevis på att änglarna jobbar med oss? Jag är så trött. Jag ville gå och lägga mig för natten i dag kl 17.30. Färdig för säng, precis som en bebis. Men det händer mycket nu. I energierna och i vår själ. Vi ska ställas om för denna nya tid som komma skall. Vad spännande. Vi lever i en tid av förändring på en högre andlig nivå, i våra kroppar och i vår moder jord. Energier som har legat still i hundratals år lika ska helt enkelt ställas om till högre frekvenser. Vi ska bli er medvetna om vår skapare och hans medhjälpare som är änglarna. Vi ska bli mer medvetna om vår moder jord och hennes betydelse för vår överlevnad. Vi ska bli mer medvetna om vikten av balans mellan manligt och kvinnligt. Djuren och miljön ska fredas. Vi måste bli medveten om vårt eget ansvar i allt detta. Som jag säger. Det är en spännande tid.

”Det är betydligt mycket bättre att vara medveten om en enda brist hos sig själv än om tusen brister hos någon annan. För när bristen finns hos en själv har man möjlighet att rätta till den.”

Dalai Lama

Vi är många nu som intresserar oss för att jobba för andligheten. Varför har det blivit så stort? Jo det är så att alla de stora andliga ledare som finns i världen är överens om att det kommer en tid när alla starka andliga krafter måste gå samman för att jobba mot samma mål. Målet att rädda vår moder jord. Vad som behövs är att plocka fram mycket mer av den kvinnliga energin. Vi behöver kvinnliga vibrationer från djupet av jordkärnan. Vi behöver att få in betydligt mycket mer kvinnlig energi i den manliga befolkningen. Vi har levt i för många hundra år nu i denna energi som står för det manliga vilket gör att makt, krig, våld, pengar osv. Kvinnlig energi står med för moderskänslor, empati, omsorg, vänskap, glädje… Vilket gör att vi får in betydligt mer av den energin så kommer automatiskt världen få in mer av alla de ovanstående skrivande energier. Människor kommer att ändra sig automatiskt och bli vänligare mot varandra, djuren och naturen.

”Vårt beteende mot andra blir automatiskt positivt när vi handlar av omsorg om dem. Det är för att vi inte har plats för några misstankar när hjärtat är fyllt med kärlek. Det är som om en inre dörr öppnas och låter oss komma ut.”

Dalai Lama

I går hade jag en migrändag. Alla ni som har migrän vet vad det för med sig. I dag har jag dagen som allting går släpigt. Det sitter något i bakhuvudet och lurar. Inga häftiga rörelser. Ljud blir jobbigt. Tanken går sakta. Jag kan även bli mer sugen på kolhydrater. Jag har ingen aning om det har med saken att göra men nog tycker jag märka den tendensen. Man blir liksom utslagen i ett par dagar. Lusten lackar också efter. Känner ni igen er?

”Jag tror att den kultur som förordar ständig ekonomisk tillväxt måste ifrågasättas. Som jag ser det skapar sådan kultur missnöje och med det följer en hel rad problem, såväl sociala som miljömässiga”

Dalai Lama