Det var en gång en liten flicka med nötbruna ögon och mellanblont hår som räckte ner till axlarna. Ofta slog den lilla flickan ner blicken då hon var blyg och kände stor respekt för de vuxna. Ensamhet var ingenting som hon fasade över utan hon var utrustad med en enorm fantasi och där av ett rikt inre liv. Hon kunde med lätthet underhålla sig på det viset i timmar. Hon störde aldrig någon. Hon sade aldrig taskiga saker. Vänner det var något som man förtjänade genom sitt egna beteende. Hon hade social kompetens och hade aldrig stora problem att bli accepterad. I skolan sade hon sällan någonting. Hon räckt aldrig upp handen för att svara. Genom största delen av skoltiden umgicks hon med en enda kompis. Hon hade inget behov av något annat. Hon lade ner mycket energi och kärlek i de hon hade nära omkring sig. 

En dag kom den mörk skugga in i hennes liv och lade ett klibbigt nät över hennes själ. Hennes glada ödmjuka sätt började sakta att avta. Dagligen blir flickan kränkt med hårda ord och slag. Mer och mer gick den lilla flickan in i sig själv. I sin utsatta situation där hon var i fullt beroende av välvilliga vuxna satte hon fast med ett elakt mörker som dag för dag tog lite mer av hennes livslust. Men  med en enorm överlevnadsförmåga och en enorm vilja att uppnå sina drömmar den lilla flickan nådde vuxenlivet. 

”Jag har under  mitt liv haft drömmar  som för alltid stannat kvar hos mig, och förändrat mina tankar. De har gång på gång dykt upp i mig och förändrat min sinnesstämning.”

Emily Bronté (1818-1848)

Kärlek..

Kärlek är ett stort ord med många olika innebörder. Människor tolkar kärlek olika. Men alla söker den. Alla behöver den. Vi är födda till att leva i tvåsamhet så därför kan det kännas svårt att leva ensam i långa perioder. Nu när julen stundar kan man skänka en extra tanke till alla som kanske inte har någon att vara med. Det finns människor som inte har ett eget hem. Dom sover ute. De har inte ljus de kan tända, det finns ingen som gör julmat för deras skull. Det är kallt, blött och mörkt. Det finns inga pengar. Vad ska de människorna göra? Alla vi andra, vi ha en kärleksfull tanke över att sända, vi kan göra något för någon som sitter ensam. Kärlek betyder olika för olika människor men alla behöver den. Så tänk till extra i år, vad kan just du göra för någon annan? Det lilla kan betyda så mycket för den som inte har något. 

”Hoppas, mitt barn, i morgon och nästa dag också och varje morgondag. Förtrösta så länge du lever.”

Victor Hugo (1802-1885)

Komma till rätta…

När alla symtom svänger huller om buller och det inte bestämmer sig för någonting. Kroppen är i uppror. Man mår dåligt hela tiden. Det är så tråkigt. Handikappande. Jag kämpar mig igenom dagarna. Ska det vara så här när man är i sina 40. Jag hoppas att man snart kan hitta något i sjukvården, konkret så att jag kan få en riktig hjälp. Nu vill jag börja leva. Nu vill jag uppnå mina drömma. Jag har inte gett upp. Det tar bara lite längre tid. Jag försöker varje dag, inte stora steg men jag går framåt. Jag ser målet, där framme i slutet av den långa korridor, det hänger blåregn runt om dörren där målet ligger. Det ser inbjudande ut. Det är en bit kvar men jag kommer framåt. Utanför lyser solen. Gräset är grönt, böljande kullar. 

”Jag tror på solen, även när den skiner. Jag tror på kärleken, även när jag inte känner den. ”

( Rader ristade på en källarvägg i ett hus som förstördes vid bombanfall i Köln under andra världskriget.)

Små ord i en blogg

Kaos. Det råder kaos i vår värld. Man kan nästan känna dyningarna under fötterna. Allting vänds upp och ner. Kaos och jag vet inte vad man ska göra. Fyra barn har jag, tre barnbarn. Man vill finnas där, stötta och trösta. Men när problem hopar sig, saker faller överallt och samtidigt. Jag står mitt i och försöker att överleva. Man kan nästa höra kraset när det rasar runt en. Men jag står här stadigt. Jag finns för min familj. Mitt hjärta är stort, jag har plats för er.  När jag hör hjärtslagen i öronen så slår de för er. För jag älskar er. Jag brister av stolthet bara av att veta att ni finns där. Jag känner mig älskad och behöv. Det gör mig till någon. Jag är någon. 

”En stenhög slutar att vara en stenhög i det ögonblick en människa stannar i begrundan för den och inom sig skapar bilden av en katedral”

Antoine de Saint-Exupéry  (1900-1944)

Kriget mellan viljan och orken..

Kampen fortsätter. Kriget mellan drivet/viljan och utmattningen. Orken klarar sällan hela vägen. Priset man betalar är smärta i kroppen och huvudvärk. Inte att förglömma huvudvärken. Kommer alltid, stadigt. Det behöver man inte fundera över. Men jag tappar aldrig modet. Inte heller hoppet och målet som jag ständigt ser framför mig. Drömmen lever trots motgångarna med den tillfälliga nedgången som är mitt mående. Det finns en andra sida, det finns en tid då jag kommer att bli bättre. Där brukar jag försöka att fokusera. Där bor jag. För jag ger inte upp. Mitt mål finns där. Min dröm om att bli författare. Jag vill skriva, min passion. Där kommer jag att bli frisk. Där kommer jag att trivas när jag får regera min egen tid.

 

”Var inte rädd för avståndet mellan dina drömmar och verkligheten. Om du kan drömma något, kan du också förverkliga din dröm”

Belva Davis F. 1932

En dag i barnens tecken.

Verkligen i ordets rätta betydelse. Idag har varit helt vigt till barnen. Det började med att jag blev väckt i morse, min äldsta dotter ville komma över och hälsa på. Hem kommer hon med mitt yngsta barnbarn som snart är tio månader. Så förmiddagen var vigd till dem. Sedan hann jag nog ligga och vila cirka 15 minuter och sedan var småflickorna hemma från skolan. Då var det full fart igen. De hann inte ens ta av sig ytterkläderna förrän det var tjat att de skulle iväg och köpa julklappar. Så in i bilen och iväg. Visst hann vi med en vända på Leos lekland också när vi ändå var ute och åkte.

Så för att komma till det som jag tog upp igår, så försöker jag verkligen att leva i nuet. Att inte stänga mig inne och bli helt osocial och kanske till och med utveckla social fobi igen. Nej tack. Visst blir jag väldigt trött men man blir samtidigt pigg i själen på ett skönt sätt för att man gör något. Försöker att komma igång. Varje dag. Så dag är jag nöjd med vad som jag presterat.

 

”Lycka är när vad du tänker, säger och gör är i harmoni”

Mahatma Gandi

Att vara social trots utmattning.

Det är lätt att låsa sig inne och bli osocial när man är extremt trött eller när sociala sammanhang tröttar ut en. Man har svårt att hänga med i konversationer, man förstår inte samspelet eller att allt sorl blir en stor kladdig boll i huvudet. Aggressionen smyger sig på för att man inte hinner med att sortera all info som kommer in och som ett brev på posten kommer huvudvärken. Man vill bara åka hem.

Det som  är viktigt här är att komma ihåg att man faktiskt måste hålla kontakten med sina vänner och släkt. Man måste orka ta sig ut på offentliga platser för att inte utveckla en social fobi. Det är faktiskt enklare än man tror. Jag vet för jag var där en gång. När jag var ung, runt 22-23 år så hade jag varit hemma med barn, jag var tvåbarnsmor då. Jag hade alltså varit hemma med barnen, pappan hade jobbat. Jag hade två nära vänner som också var hemma med barn samtidigt som jag umgicks med men i övrigt var jag knappt utanför hemmet. Jag var liksom fullt upptagen ändå. Efter bara något år så började jag ha svårt att gå ut. Jag fick ångest i stora folksamlingar och jag slutade nästan att tala runt främmande människor.

Men som tur var så uppfattade pappan i familjen det hela och började tvinga med mig på saker  vilket jag i början tyckte var fruktansvärt men med tiden gick lättare. Så idag är jag en social person som kanske ibland är lite svår att få tyst på…

 

”Det är inte tillräckligt för våra öron att vara tillfredsställda, för våra ögon att vara tillfredsställda; våra hjärtan måste beröras och våra fötter måste förflyttas”

Mahatma Gandhi

Tankar från en konstnärssjäl

Idag har jag kommit fram med en ny sak som jag skulle vilja testa. Skapa bonsaiträd. Jag satte och kollade på Youtube hur man skulle göra och det såg riktigt roligt ut. Om man köper en liten planta från någon plantage, köper lite verktyg som man behöver och sedan börjar att forma sitt träd. Jag såg på ett klipp ett bonsaiträd som var 1000 år, 1000 år, helt fantastiskt. Om man har gjort ett träd som man vårdat så väl och som sedan är nedärvd i generationer och ändå lika välskött och vackert. Vilket konstverk. Sådant skapar lugn i en konstnärssjäl, jag måste bara pröva. När man är som mig vill det sig gärna att alla känslor liksom kan ligga utanpå kroppen så ser man något konstnärligt, vad som helst, kan vara en tavla, en vacker sång, en drejad kruka eller en vackert skriven bok. Det spelar ingen roll. Det berör en i själen. Jag älskar det. Som idag, idag har det handlat om bonsaiträd. Så nu är min nästa utmaning att skaffa mig lite prylar så att jag kan börja göra mitt första bonsaiträd. Spännande och se om man får det att överleva. Är det  någon som vill hänga på????

 

”Du får inte tappa tron på mänskligheten. Mänskligheten är ett hav; om några droppar är smutsiga blir inte hela havet smutsigt.”

Mahatma Gandhi

Igen en dag av utmattning..

Den femte dagen i veckan, fem dagar av tidiga morgnar då barnen går i skolan. Man får tvinga sig upp efter det man man iallafall sovit över för man inte vaknar av klockan. Man vaknar i chock, men har klockan inte ringt? :-o. När man sedan tittar på telefonen och det står missat alarm. Ja ha igen, jag vaknar alltså inte. Rusa upp, jaga upp flickorna, bussen går. Frukost hinns knappt med, bussen går. På med kläder, spring, bussen går. Okej, efter jag varit vaken i cirka 30 minuter går jag tillbaka till sängen och lägger mig. Somnar om, sover i tre till fyra timmar till. Det är ingen livskvalitet. Nej, nu har jag börjat lyssna på en ny bok, en självhjälpsbok. En zenmunk som har skrivit bra råd till folket utifrån buddhas tro. Väldigt bra rekommendera den. Den heter ”Allt du kan se när du saktar ner” skriven av Haemin Sumin.

Den handlar som sagt om författarens erfarenhet av vilka frågor som är de som folk frågar mest. Han har haft en sida på sociala medier där han har chattat med folk som vill ställa frågor.  Där av har han sammansatt en bok om de frågor som han får mest. Han har en väldigt målande och beskrivande text om vad hans tro säger om bland annat stress, kärlek och viljan att hjälpa andra utan att vänta sig någonting tillbaka. Om att människan mår bättre själv av att hjälpa andra först, ju mer man osjälviskt kan hjälpa andra ju mer lycka känner du inombords. Att tiden löser faktiskt en del problem bara genom att vänta.

“Att ha ett välvilligt sinnelag, att vissa godhet, att ha kärlek – detta är de viktigaste sakerna.”

Dalai Lama

Lycka är att se sin dotter gå i sin mors fotspår….

Som jag nämnt så många gånger är skrivande min största passion. I går kväll satte jag och en av mina döttrar och brainstormade kring att skriva. Vi blundade bägge två, försökte att föreställa oss våran fantasivärld som om vi skulle skriva en barnbok. Vi fantiserade olika fantasidjur och världar. Min värld hade låga träd med en krona formad till ett hjärta. Bladverket var rosa. I min värld bor det små älvor, unicorn, små drakar och alla lever i harmoni. Blommorna var mer än tre gånger så höga som älvorna. Liknande med de små hjärtträden. Älvorna har små genomskinliga vingar som sitter fästa på ryggen. Alla tjejer bär små kjolar och pojkarna bär knälånga shorts. Allt som allt liknar de små barn i allmänhet. De bor i små  miniatyrhobbithus som är byggda direkt ur marken eller ur en trästubbe. De använder små eldflugor till ljus men bara om de vill själva för de skulle aldrig tvinga någon. För livet är en gåva. För att din egen frihet är det viktigaste vi äger. Alla i min värld hjälper varandra. De är ett samhälle, ett samhälle som bara fungerar ultimat om alla gör sitt jobb.

Kanske kan det vara en fint målad bild av vad vi skulle kunna åstadkomma.

“För att upprätthålla visdom måste man ha inre styrka. Utan inre utveckling kan vi inte behålla vårt självförtroende och vårt mod. Förlorar vi dessa egenskaper blir livet svårt. Det omöjliga kan bli möjligt med hjälp av viljestyrka.”

Dalai Lama